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養髮的最好組合

發布者 admin 2020/05/05 0 評論 生活小貼士,

隨著年齡的增長,有許多人為了頭髮及指甲失去光澤、容易掉髮、指甲龜裂而懊惱不已。而且這樣的情况也有越來越多的年輕女性也為此所困。頭髮、指甲是由一種叫“角蛋白”的蛋白質組成。當因為減肥、飲食不均衡、壓力或身體虛冷,導致體內血液循環不好,用來生成頭髮與指甲的營養不足的話,就會出現問題。

在漢方當中,普遍認為『頭髮為血之餘』,即表示頭髮是由血生成的。如果血液量不足,頭髮就會產生問題。此外,『腎』儲存能量、『肝』儲存血液,因此若『腎』『肝』功能較弱,頭髮以及指甲等就會產生問題。重要的是要攝取足夠的營養,補好肝腎功能,促進良好血液循環,雖然不能馬上看到效果,但持續這樣的生活是養生之道。

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使用方法: 建議每周使用一次。先將頭髮洗淨抹乾, 然後取1包髮膜 + 1茶匙薑粉(攪拌均勻) 再敷在頭髮頭皮上

  • 從髮根至髮稍輕輕按摩, 大概20-30分鐘後用水沖洗乾淨
  • PS: 如在天氣較冷時使用時, 可先將髮膜包放在溫水中泡10分鐘, 待溫暖後才使用。

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